Que faire à Rouairoux ?

Stage d'orgue classique français et enseignements de Michel Chapuis par Frédéric Muñoz à Saint-Pons de Thomières. Formation pour tous niveaux sur instrument historique Micot de 1771, libre audition et concert de clôture ouvert à tous.

Retrouvez la forme avec les cours de gymnastique de la Gym Tonic Riolaise à la salle polyvalente de Riols ! Séances les lundis et mercredis soir. Une activité physique accessible à tous. Cours d'essai sans engagement.

Alliance de yoga, danse libre et respiration.

Une grande boucle de randonnée au départ de Riols menant au site emblématique de Notre-Dame de Trédos. Profitez de paysages automnaux remarquables, d'un patrimoine préservé et d'un bol d'air pur Caractéristiques techniques :13 km • Dénivelé : +496 m

Découvrez les ateliers Voix y age : chant de groupe, séances individuelles de technique vocale/respiration et ateliers thématiques ponctuels. Profitez de deux cours découverte offerts en groupe !

Concours de belote organisé par La Serre Pétanque à la Salle des Fêtes d'Oupia tous les lundis soir. Récompenses distribuées à l'ensemble des participants, gagnants comme perdants.

Rencontres hebdomadaires de pétanque au boulodrome d'Oupia organisées par Carreaux Sans Frontières. Venez profiter d'un moment convivial en plein air tous les lundis soir si le temps le permet.

Pratiquez le basket à Saint-Pons-de-Thomières avec l'ASCSP ! Des entraînements adaptés pour enfants (dès 4 ans), ados et adultes sur le plateau sportif du gymnase. Esprit d'équipe, plaisir du jeu et convivialité garantis.

Cours de karaté dispensés par Marc-Antoine Serriè au gymnase de Saint-Pons-de-Thomières. Séances ouvertes aux enfants dès 6 ans, ados et adultes pour développer maîtrise de soi, technique et condition physique dans un cadre convivial.

Après un accueil café, la matinée débutera avec le spectacle humoristique "C'est encore permis de conduire !". La journée se poursuivra sur des animations autour du code de la route, puis l'après-midi, avec différents ateliers pour réfléchir concrètement sur …

Profitez des cours de Hatha yoga dispensés par Steffy . Une pratique idéale pour cultiver le bien-être, la sérénité et l'équilibre intérieur.

Les chemins créatifs pour apprivoiser le dessin. Au Couvent d’Azillanet, cette activité vous invite à explorer les trais sous toutes leurs formes. Accessible à tous (à partir de 10 ans), sans prérequis artistique, elle permet de développer le coup de main, la…

Rejoignez le chœur A cappella "La Réclame" avec Héloïse Saunal ! Exercices corporels et vocaux autour d’un répertoire de chants polyphoniques du monde. Une pratique vivante, accessible à tous, pour explorer la voix et le corps en collectif.!

Jeune virtuose de la flûte, J.A. Jayant est flûtiste, collaborateur, pédagogue et compositeur. Il se produit aux quatre coins du monde et contribue à populariser l'art de la flûte. Véritable ambassadeur mondial de la musique indienne, Jayant s'est produit et …

Composé de producteurs, artisans, et de revendeurs ; commerçants alimentaires et non-alimentaires.

Reprenez votre bien-être en main ! Découvrez nos cours de Pilates pour tonifier votre corps et nos séances de fitness rythmées pour vous dépenser. Encadrement professionnel, ambiance conviviale et semaine d'essai gratuite.

Ateliers créatifs et ludiques . Un temps de partage et de création ouvert à tous pour des moments très conviviaux.

Concours de pétanque nocturne en doublette formée . Rendez-vous convivial proposé et encadré par l'association La Serre Pétanque.

Le club CAROUX MONTAGNE organise des séances d'escalade dans la halle des sports d'Olargues. Il y a différents créneaux au cours de la semaine.

Le rendez-vous incontournable du mercredi en Haut-Languedoc. Un grand marché de plein vent réunissant producteurs locaux et artisans au cœur de la cité, idéal pour savourer l'authenticité et la convivialité des produits du terroir.

Découvrez le futsal à Saint-Pons-de-Thomières avec Rabah Hatchane ! Des entraînements dynamiques sur le grand plateau du gymnase le mercredi pour travailler technique, vitesse et esprit d'équipe dans une ambiance sportive dynamique.

Apprenez et perfectionnez votre jeu d'échecs à la Maison des Loisirs de Saint-Pons sous la conduite de Gérard Guillou. Un rendez-vous hebdomadaire le mercredi pour aiguiser sa logique, sa stratégie et sa concentration dans une bonne ambiance.

Rejoignez l'atelier Scrabble animé par Marie-France Picarel à la Maison des Loisirs de Saint-Pons. Des rendez-vous hebdomadaires le mercredi après-midi pour exercer son vocabulaire, faire travailler sa mémoire et partager un moment convivial.

Découvrez la capoeira avec Laurence Prevost à Saint-Pons-de-Thomières ! Cet art martial brésilien allie mouvement, musique et expression corporelle pour enfants, ados et adultes.

Un éventail d'activités corporelles à la Maison des Loisirs de Saint-Pons par Géraldine Gammella : éveil corporel, danse classique/moderne, Pilates et gym entretien. Des cours adaptés pour petits et grands le mercredi.

Participez aux cours d'Aéroclassic de la Gym Tonic Riolaise à Riols ! Séances adultes adaptées à tous niveaux dans la salle des miroirs. Une activité conviviale pour garder la forme. Première séance découverte offerte

Atelier de conversation en langue d'oc à la Bibliothèque d'Oupia tous les mercredis en période scolaire., organisé pour échanger et faire vivre la culture occitane.

Atelier de Biodanza. Une pratique mêlant musique et mouvement pour stimuler la joie, la vitalité et le lien aux autres. Ouvert à tous, sans prérequis technique. Venez danser en toute liberté !

Cours de yoga à Azillanet pour développer force, équilibre et souplesse dans le respect de votre corps. Une pratique progressive et adaptée à toutes les morphologies grâce à des supports spécifiques (briques, sangles, couvertures).

Ambiance détendue, parties amicales et bonne humeur garanties. Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, le ping-pong est ouvert à tous.

L'Ostal de la Cesse accueille tous les mercredis après-midi (hors vacances scolaires) un atelier théâtre pour enfants et adolescents. L'animation est faite par Emmanuelle Osmont - comédienne professionnelle.

Venez déconnecter du quotidien et ressourcez vous. Les séances de yoga continuent avec Corinne Idzikowski, professeure diplômée de yoga Sivananda.

Séances d'initiation et d'entraînement à la pétanque spécialement dédiées aux enfants. Rendez-vous tous les mercredis après-midi au boulodrome d'Oupia sous la conduite de La Serre Pétanque.

Séquences de Viniyoga adaptées pour tous, organisées en plein air dans le cadre apaisant du Parc d'Oupia.

Danielle Arnal, professeur de philosophie retraitée, propose d'animer un temps d'échanges autour d'un thème choisi. Le 12 novembre : L'enfer c'est les autres, le paradis aussi.

Atelier de Biodanza. Une pratique mêlant musique et mouvement pour stimuler la joie, la vitalité et le lien aux autres. Ouvert à tous, sans prérequis technique. Venez danser en toute liberté !

Venez explorer le rythme avec votre corps au Couvent d’Azillanet ! Une pratique ludique et collective mêlant mouvement, coordination et musicalité. Accessible à tous, pour vibrer ensemble, sans instrument, juste avec l’énergie du corps et du groupe.

Venez découvrir les conseils et les astuces d'une alimentation saine et adaptée à vos besoins. Animé par une professionnelle en diététique

Projection Ciné-Club du documentaire Femmes des terres. Un hommage vibrant et sincère retraçant le quotidien, les défis et la passion des femmes engagées dans le monde agricole contemporain.

Repas de fin de saison de l'association de pêche.

Soirée animée par l'orchestre La Patronne. Repas terroir des agriculteurs : Charcuterie+salade, Truffade+Jambon à la broche, Fromages et Tarte aux pommes. Apéritif à partir de 19h.

Retrouvez producteurs et artisans sur l’esplanade Jean Louvière à Félines : produits bio et de saison, pains, fromages, spécialités à emporter, créations artisanales et bijoux. Un moment gourmand et convivial en circuit court.

Grand loto traditionnel organisé par le Foyer Rural de Siran avec de nombreux lots de terroir et une formule informatisée

Événement solidaire « Donnez Prenez - Zone de gratuité vêtements ». Venez donner ou récupérer gratuitement des vêtements et accessoires propres et en bon état à la Salle Georges Brassens.

Els Knockaert propose un stage intensif dédié au portrait, accessible aux débutants comme aux peintres confirmés. Entre croquis d’après modèle vivant, exploration de techniques et réalisation d’une toile à l’huile, vous progressez dans un cadre inspirant et b…

Tout l'été, retrouvez-vous chaque matin de 10h à 12h30 au couvent d'Azillanet pour un moment convivial.

Le rendez-vous gourmand au cœur d’un des Plus Beaux Villages de France. Un marché convivial réunissant producteurs locaux et artisans pour savourer toute l'authenticité et la fraîcheur des produits du terroir du Haut-Languedoc.

Un stage-séjour authentique au cœur de l’Occitanie situé à 900 m d’altitude dans le Parc Naturel Régional du Haut-Languedoc.

Réunion publique d'information municipale sur les obligations légales de débroussaillement (OLD).

Venez découvrir ou redécouvrir le plaisir du chant en groupe avec notre atelier mensuel de chant polyphonique (majoritairement en occitan). Un moment convivial à travers des exercices ludiques et progressifs, vous explorerez la richesse de cette tradition voc…

Répétitions de chant choral organisées un mardi sur deux à la Salle des Fêtes d'Oupia. Activité proposée par le Foyer Rural d'Oupia pour travailler son répertoire musical en groupe et en toute simplicité.

Un rendez-vous joyeux et ludique autour des albums et des contes, accompagnés de musique, chants et comptines, pour découvrir des histoires et discuter ensemble. Avec la conteuse Ludivine Hénocq.

Projection du film Une jeunesse indienne organisée par Au Fil des Arts. Un drame lumineux et touchant retraçant la quête d'émancipation d'une génération entre traditions et modernité en Inde.

Profitez des bienfaits de la mer avec les sorties mensuelles de marche aquatique à Gruissan proposées par Rythm'n Marche et Agathéaqua. Activité accessible à tous Covoiturage au départ de Siran sur réservation

Ateliers tricot et crochet organisés . Un temps d'échange convivial autour des travaux d'aiguilles

Atelier d'improvisation vocale. Une invitation à explorer sa voix par le jeu et l'écoute mutuelle. Créez des paysages sonores spontanés dans une ambiance ludique et bienveillante. Ouvert à tous.

Rejoignez-nous, soutenez notre démarche et faites partie de l’histoire ! Le 20, c’est le vin — chaque 20 du mois, célébrons le vin et le plaisir d'être ensemble.

A l'occasion de la soirée salvetoise, venez participer au concours de madeleines salvetoises. Mais attention à bien respecter la VRAIE recette car le jury sera intransigent!!! Les madeleines confectionnées seront dégustées pendant la soirée.

A l'occasion de la soirée salvetoise, venez participer au concours de soupe. Préparez la soupe de votre choix et les participants à la soirée salvetoise voteront pour leur préférée !!! Inscription obligatoire à la presse Penarroyas.

Soirée gourmande et dansante à la Salvetat . Venez déguster nos produits locaux : vins, grillades, fromages, charcuterie, madeleines salvetoises et danser avec l'orchestre LINK!!!